@同学，假期已过，假期综合症的解除方法看这里

袅袅凉风动，凄凄寒露零

国庆长假已然结束

我们再次踏上追梦的旅程

回归校园的小可爱是否收心重归学习了呢？

告别“假期模式” 启动“学霸模式”

今天万姐总结了四种开学状态， 附上解除困境小妙招！

兴奋态， 一部分学生在呐喊中摆脱了长假肥宅的辣手摧花，毕竟经过长假，和父母的关系已经不是简单地靠刷碗就能维系了~ 这类学生在兴奋态中迎来了充实的学习生活，此刻的他们一定很兴奋，期待着晨训的集合声。万姐对于这类学生点个赞，摸摸头！

焦虑态 ，听说开学了，有人焦虑到头发把把掉！仔细一想，发现假期计划还没完成，明日复明日的戏码再次上演怎么能不焦虑~ 焦虑态学生迎接开学的小秘方其实是“行动新计划，弥补旧计划”，焦虑并不能解决问题，改变从此刻开始！前有木已成舟，后有诶来可期，计划与现实之间的桥梁是坚持自律~ 焦虑态学生要记得行动上的实施才是焦虑的抑制剂，标准的篮球场、操场都可以是你们改变自我的舞台，制定每日运动计划，搞好卫生，从丰富的活动中养成“今日事今日毕”的好习惯。

迷茫态， 从熟悉的家庭环境中离开，再次面对熟悉不久的新学校、新同学、新的学习模式，两眼懵懵的迷茫态是新生的写照。 未知的生活的确有些让人不知所措，万姐建议迷茫态的小可爱们可以在闲暇时间多逛一逛充满知识味道的实训基地、理论教室，徜想未来的自己，是技术牛人还是竞技大拿……尽快找准自己的定位和明确的目标，这将使你更快适应学习生活！

悲伤态 ，还有一些同学，分离焦虑带来的悲伤久久环绕脑壳~吃不到妈妈做的可口饭菜，见不到细心照料你的家人……悲伤的情绪一不小心就达到顶峰。 虽然家庭的温暖让人留恋不舍，可是少年成长的道路重要自己走下去呀~收拾好心情，向前看！

学校的有超多美食，心里空空就让肚子鼓鼓吧，寻找专属于你的万通味道！ 无论你是什么心态 开学模式都已如约而至 知识的浩荡海洋等待你的乘风破浪 少年的疾风成长等候你的披荆斩棘 充实的万通生活期待你的探索 小可爱们，万姐为你加油哦！